今日入伏,40天!除了“热”还有个特点!三伏天4个“冷”知识get!

时间:2019-07-23 来源:www.jmmaquinas.com

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今天,杭州正处于辉煌之中,我们欢迎在雨中度过40天的“三天”!小玉想告诉你一些关于这三天的冷知识,看看你知道多少?

今年的“三天”,7月12日至7月21日是“初始”,7月22日至8月10日是“中等”,8月11日至8月20日是“结束”,共计40天。

“三天”的“冷知识”

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“三天”中的“伏特”是什么意思?

杭州红十字会医院中医科主任朱世兵博士说,三福田是气温最高,气温炎热潮湿的日子。这个“伏特”的本义是潜在的。在这里,它意味着阴被强迫,并且它不在深处。

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“三天”有什么特点?

“三天”,除了是一年中最热的,还有的最大特色。这与该地区有关。中国大部分地区位于北温带,四季分明,夏季炎热多雨。因此,“湿热”已成为夏季的主要特征,热和湿胶结,是许多疾病的重要病理基础。

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可以“三天”行使吗?

“三天”是炎热和潮湿的,所以必须进行适当的运动,血管是活跃的。老年人应该注意它,因为身体的调节能力降低,剧烈运动容易发生中暑,这是不值得的损失。 “夏季训练和三伏”这个短语更多的是讲述事情要坚持不懈。当它最困难时,很容易看到云。

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夏天的冬季病,“欺骗性”?

在寒冷的冬天,关节炎、过敏性鼻炎、哮喘和其他疾病会加重。这些疾病是由身体中的寒冷和寒冷相互作用引起的。在炎热的夏季,情况相对稳定。选择最热的“三天”,利用自然的热量来消除体内的寒冷。

“冬病夏”有明确的理论依据,即“寒是热”,因此,它决不是一个谎言。然而,如果你用“夏季冬季疾病”的蝎子无限期地扩大你的适应症,而且没有禁忌,就有怀疑。

当然,“夏季冬季疾病”只是一种快速减少或消除体内寒冷的方法,但它绝不是一种可以一劳永逸的方法。如果你长期坚持其他疗法,你会有显著的效果。

三天,这些好东西多吃点!

三天,有一种食物很受大家欢迎。今天我们向大家推荐几种保健食品,我们不害怕!

绿豆海带桓仁汤

配料:绿豆150克,海带和椰壳籽60克,冰糖适量。

做法:将海带洗净,切丝,与绿豆、榛子一起放入锅中,加水煮至绿豆开花,换低热煮至熟,加入冰糖调味,煮两次。

功效:适用于炎热闷热、食欲不振、湿透饱水、排尿困难等症状。

绿豆红枣汤

配料:绿豆250克,红枣100克,糖100克,桂花少许,姜一片。

做法:将绿豆洗净,加水浸泡2至3小时,取出放入锅中,加水1000毫升煮沸,然后用小火煮至绿豆煮熟。将枣子洗净,放入锅中,加水500毫升煮沸,煮熟。把糖放进锅里,加水100毫升,煮沸。糖化后,将绿豆、红枣和桂花放入混合物中煮沸。感冒后,分成几份吃。

功效:适用于全身出汗,口渴或夏季热伤,烦渴等症状。它也可以用作夏季预防中暑的保健品。

Mung Cassia Decoction Soup

原料:绿豆50克,决明子10克,红糖适量。

做法:将绿豆和决明子一起洗净,一起放入锅中,加水,煮至绿豆煮熟,然后用红糖调味。

功效:清热清火,解毒明目。适用于肝火炎,红眼肿胀,羞耻和流泪,心脏病,口渴水肿,排尿困难等症状。此外,决明子通便,易腹泻,慎用。

发表于杭州